Dat het voordelen heeft. Veel zelfs. In deze tijden van drukte en stress hebben wij dus relatief veel vrije tijd. Of beter, een dagje vrije tijd in het midden van de week is steeds meegenomen. Of een maandagmorgen die wegvalt. Een vrije vrijdag. Een late shift de volgende dag en dus geen stress wanneer je pinten gaat pakken. Maar er bestaat ook zoiets als ochtendshiften. U weet wel, ze durven wel eens om 05H45 te beginnen. Zoals morgenvroeg.
Voor een nachtraaf, een vledermuis zoals ik, dus niet direct het leukste vooruitzicht. Maar het kan erger! In het begin van mijn carrière deed ik enkel en alleen de nacht. Op de luchthaven in Zaventem. Als jonge snaak van 23 schrikt je dat niet af. Zeker niet omdat ik de weekends vrij had. Een halfjaartje verder werd er mij gevraagd of ik, per uitzondering, een weekendje kon doorwerken wegens ziekte van een collega. Ik zou mijn weekend dan wel tijdens de week recupereren. Het was December. En toen kwam ik tot de vaststelling dat ik op 7 dagen tijd geen enkele keer daglicht had gezien. Neen, slechts het witte, harde licht van TL-buizen. En dat ik eigenlijk elk weekend, vanwege mijn omgekeerde bio-ritme, als een zombie rondliep. Handig op de wekelijkse fuif natuurlijk. Gezond?
Ik heb ooit gehoord dat mensen die constant in de nachtploeg werken, ongeveer 2 jaar van hun leven verliezen. Een en ander kan je reeds hier terugvinden: http://vdab.be/magezine/feb05/nacht.shtm
Bon, je kiest ervoor, en in mijn sector is het niks anders. Maar toch begin ik het stilaan te voelen. De Man van Zoniën wordt straks 36. En werkt nu bijna 13 jaar in onregelmatig regime. Ik ga er een beetje mee rekening houden. Me beter soigneren. Na de winterstop weer beginnen lopen. En misschien wordt het na 10 jaar in hetzelfde bedrijf weer tijd om eens andere einders op te zoeken. Verdere vervolmaking heet dat. Flexibel gedurende de dag misschien? Want na zessen ’s avonds werk ik dan weer wel graag. Geen gezeur rond het hoofd weet u? En ik wil gerust om 10 u ’s ochtends beginnen. Ik ben flexibel!







Inderdaad,
Een gezond en regelmatig leven is onontbeerlijk binnen de filofofie van een evenwichtige levensstijl.
Nu nog een keertje minder aan den toog blijven plakken, en ge wordt nog nen échte!
s
Look who’s talking! De “filofofie”? Er moet daarentegen regelmatig eens aan de toog gehangen worden. Anders komt men zelfs niet aan filosoferen toe!